▋ 广西河池百魔洞简介

    百魔洞位于广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县，是国家AAAA级旅游景区，被誉为“天下第一洞”“天然氧吧”“康养圣地”。洞内空间巨大，结构奇特，融合了溶洞、天坑、地下河等喀斯特地貌精华，以其极高的负氧离子含量和独特的地磁环境而闻名于世。

    洞内分为前洞、天坑、后洞三大部分，高达百米的天窗洒下自然光线，洞中植被茂茂，空气清新，负氧离子浓度高达每立方厘米2万至5万个。百魔洞不仅是一座地质奇观，更是世界知名的康养胜地，每日都有众多追求健康生活的人们在此进行“吸氧”“地磁疗”等自然养生实践。

    作为巴马长寿之乡的核心景点，百魔洞与盘阳河、长寿村等共同构成了一条独具特色的健康旅游线路，是自然探索、康复疗养、科学考察的理想之地。

    ▋ 百魔洞旅游攻略

    推荐游玩路线：

    ① 半日游：百魔洞主洞口 → 洞内天坑吸氧区 → 地磁体验区 → 后洞探秘

    ② 一日游：百魔洞 → 长寿村（拜访百岁老人，体验长寿文化） → 盘阳河漫步

    ③ 深度康养游：百魔洞（连续多日吸氧疗养） → 水晶宫 → 命河观景台

    百魔洞是巴马“长寿养生”品牌的核心景区，尤其适合中老年人康养、自然爱好者探秘及家庭休闲旅行。

    ▋ 最佳旅游时间季节

    1. 推荐季节：春秋季（3-5月、9-11月），温度适宜，湿度适中，最适合洞内外疗养活动；

    2. 夏季（6-8月）：洞内凉爽宜人，是避暑好去处，但洞口区域较热；

    3. 冬季（12-2月）：洞内温暖，但天坑区域稍凉，需注意保暖。

    ▋ 开放时间与门票、景区服务信息

    1. 开放时间：7:30-17:30（建议上午前往，空气更清新）

    2. 门票：90元/人（多次出入票及月票可供长期疗养游客选择）

    3. 景区服务：

    - 洞内导览讲解（分时段免费讲解）；

    - 吸氧区休息座、地磁疗体验区；

    - 停车场（收费10元/次）；

    - 长寿特产摊位（售卖矿泉水、巴马特色产品）。

    ▋ 交通路线指南

    1. 公共交通：

    - 南宁/河池/百色等地乘大巴至巴马县城，转乘旅游专线或公交（约30分钟）至百魔洞；

    - 巴马汽车站有发往百魔洞的班车（约每40分钟一班）。

    2. 自驾：导航“巴马百魔洞”，景区有停车场，路况良好；

    3. 包车：适合家庭或团体，可从巴马县城包车前往（约50元/车）。

    ▋ 住宿指南

    1. 养生度假：百魔洞周边多家养生公寓和度假酒店（可长租，含月租套餐）；

    2. 经济选择：巴马县城内宾馆及客栈，性价比高；

    3. 特色体验：长寿村民宿，沉浸式体验当地瑶族风情与康养文化。

    ▋ 游玩注意事项（Tips）

    1. 洞内地面潮湿部分区域较滑，须穿防滑鞋，小心慢行；

    2. 建议携带外套，洞内外温差可能较大；

    3. 尊重当地养生人群，在吸氧区请保持安静；

    4. 天坑区域可拍照，但请勿采摘植物或破坏原始生态；

    5. 若进行地磁疗养，建议提前了解自身是否适宜；

    6. 购买巴马特产建议至县城正规商店，价比三家；

    7. 环保出行：自备水杯，减少一次性物品使用。

    百魔洞不仅是壮丽的地质奇观，更是世界级康养圣地，以“高负氧离子、强地磁场、纯净水源”著称，适合养生、度假、研学。最佳季节为春秋，门票可多次进出，搭配长寿村、盘阳河等景点，可轻松安排1-3天养生行程。无论是静心疗养还是家庭旅行，百魔洞都将带来焕然一身的健康体验！

    🌿 快来巴马百魔洞，沉浸“天然氧吧”，体验长寿之乡的养生之谜吧！